Happy Fit : des cours de sport ludiques pour s’accepter

C’est l’idée « bien vu » du jour. Alors que les magazines sont en boucle sur les régimes pour perdre du poids avant la plage ; Lisa Nasri a elle décidé d’assumer ses rondeurs. Pire, elle les revendique !

On les surnomme souvent les fit fat girls. Ce sont des femmes qui ne font pas du 36 et sont accros au sport. D’ailleurs Lisa Nasri est coach sportif de profession. Elle a fait de son physique atypique pour une coach un atout.

Elle a lancé le concept de Happy Fit ; des cours de sport ludiques pour tous pour apprendre à s’accepter tel que l’on est. L’idée n’est pas de perdre du poids mais de se faire du bien et de reprendre confiance dans ce que son corps est capable de faire.

Habituellement, Lisa assure des cours en salle. Mais en raison du Covid-19, un pack de cours a été mis en ligne pour s’amuser à la maison.